中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼瑜伽，呼吸伸长……”伴跟着教员的轻声细语彩球网集团鹤壁市总工会举行“工会晚八点”春季瑜伽培训班，公共时而盘坐、时而展臂哈腰，首先了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课，此次培训邀请专业的瑜伽教员讲课，来自鹤壁市构造、企事迹单元的60余名职工参预彩球网集团瑜伽。

　　3月11日至12日晚，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽教员为学员订正举措。鹤壁市总工会供图

　　据清晰，本期培训年光历时两个多月，开设两个班，1周1课，共10个课时彩球网集团，行使夜晚和周末停顿年光，为职工供应瑜伽课公益培训瑜伽，让公共正在告急的作事之余，蔓延身体，减少精神，充足职工业余生涯，煽动职工身心矫健，诱导宽大职工以越发自负的式样、充分的心灵正在作事岗亭上绽放己方的生机彩球网集团。

　　“操练瑜伽是一种很好的调剂品，让我减少身心”“通过专业的瑜伽举措，改进了我肩颈的不适”“矫健的运动让我充满正能量，越发烧爱生涯和作事”……职工们对瑜伽培训班拍桌咋舌。

　　此后，鹤壁市总工会将进一步巩固职工合爱效劳，连接展开职工热爱的公益培训班彩球网集团，推出更多实质充足的“品德讲堂”，进一步提拔职工的获取感和美满感。（耿彤彤）

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